Valmentajaesittely
Tuomas Hakala on kokenut ja sertifioitu Personal Trainer, jonka erityisosaamisalueet kattaa aloittelijoiden ohjauksen, voimaharjoittelun, toiminnallisen harjoittelun sekä urheilijoiden fysiikkavalmennuksen.
Tuomas on myös Athletica Fysiikkavalmentaja, ja hänellä on vahva tausta valmentamisessa, joka tukee niin yksilöllisiä kuin ryhmävalmennuksia.
Erityisosaaminen
- Aloittelijoiden ohjaus
- Voimaharjoittelu
- Urheilijan fysiikkavalmennus
- Toiminnallinen harjoittelu
Tuomaksen valmennuksessa yhdistyy asiantunteva tuki,
motivaation nostaminen ja käytännönläheinen lähestymistapa,
joka auttaa asiakkaita saavuttamaan kestäviä tuloksia.